Culotte menstruelle : le guide pour bien la choisir, la porter et l'entretenir

De plus en plus de femmes remplacent (ou complètent) leurs protections jetables par une culotte menstruelle. Confortable, discrète et réutilisable, elle séduit, mais elle soulève aussi beaucoup de questions quand on ne l'a jamais essayée. Voici un guide simple pour bien démarrer.

Qu'est-ce qu'une culotte menstruelle ?

C'est une culotte qui se porte comme une culotte classique, mais dont l'entrejambe intègre plusieurs couches de tissus techniques. Ces couches absorbent le flux, le retiennent et limitent la sensation d'humidité. Pas de produit à insérer, rien à jeter : on la porte, on la lave, on la réutilise.

Pourquoi l'adopter ?

• Le confort : pas de frottement ni de bruit, juste une sensation de sous-vêtement normal. Nos modèles en dentelle sont pensés pour un effet seconde peau.
• La discrétion : elle ne se voit pas sous les vêtements et se range dans votre tiroir à lingerie comme n'importe quelle culotte.
• Moins de déchets : chaque culotte remplace de nombreuses protections jetables au fil des mois.
• La tranquillité : plus besoin de vérifier qu'on a bien une protection dans son sac.

Bien choisir sa taille

Une culotte menstruelle doit épouser le corps sans serrer. Trop grande, elle laisse des espaces sur les côtés ; trop petite, elle devient inconfortable. Prenez votre taille habituelle de lingerie et, en cas de doute entre deux tailles, référez-vous au guide des tailles présent sur la fiche produit.

Réussir ses premiers essais

Chaque flux est différent. Pour prendre confiance, l'idéal est de commencer :

• à la maison, un jour de flux léger ou moyen ;
• ou en complément de votre protection habituelle, le temps de voir comment elle réagit sur votre flux.

Au bout d'un ou deux cycles, vous saurez combien de temps vous pouvez la garder et à quel moment de votre cycle elle vous convient le mieux. Changez-la dès que vous ressentez une sensation d'humidité.

L'entretien, étape par étape

1. Rincez à l'eau froide juste après l'avoir retirée, jusqu'à ce que l'eau soit claire. L'eau chaude fixe les taches.
2. Lavez à la main ou en machine à basse température, idéalement dans un filet de lavage.
3. Évitez l'adoucissant : il bouche les fibres et réduit l'absorption.
4. Séchez à l'air libre, jamais au sèche-linge ni sur un radiateur.

Suivez toujours les consignes indiquées sur l'étiquette de votre culotte.

Combien de temps dure une culotte menstruelle ?

Tout dépend de l'usage et de l'entretien. Nos culottes BAGOO sont conçues pour environ 10 cycles d'utilisation. Pour les faire durer, alternez plusieurs culottes pendant vos règles : c'est aussi plus pratique, car vous en avez toujours une propre pendant que l'autre sèche.

Combien en prévoir ?

Pour couvrir un cycle sans stress, prévoir trois culottes est un bon point de départ : une portée, une au lavage, une prête. C'est exactement l'idée de notre format Lot de 3.

En résumé

La culotte menstruelle, c'est un geste simple pour vivre ses règles plus confortablement. Choisissez la bonne taille, testez-la en douceur les premières fois et prenez soin de son lavage : elle vous le rendra.

Envie d'essayer ? Découvrez la culotte menstruelle BAGOO en dentelle, effet seconde peau, avec livraison offerte.